Одно из преимуществ изучения английского языка перед другими занятиями – это невозможность остановиться: «потолка», совершенства, предела и абсолютного знания просто нет. Если у вас возникает чувство, что вы застряли, то вы очевидно испытываете на себе эффект плато. В статье мы расскажем, что делать, если прогресс в иностранном языке остановился, и как справиться с эффектом плато.
Плато на ступени Beginner
Некоторые из нас, приступая к чему-то новому, пребывают в состоянии эйфории и вдохновения. Первые пару недель или месяцев вы вдохновенно планируете, как будете учить английский на уровне А1 и А2, и воплощаете план, сверяетесь с распорядком занятий и усердно трудитесь. В один из не самых лучших дней вдруг ловите себя на мысли, что запал угас, и спонсор ваших ежедневных усилий – сила воли и пресловутое «надо». Вы все чаще думаете: а для чего мне вообще язык? Если ответ на этот вопрос покажется вам неубедительным, высоки шансы, что вы занятие забросите.
Проблема: изучение английского не вызывает чувства новизны и становится чем-то рутинным.
Риск: едва освоив Present Simple и вызубрив табличку с irregular verbs, вы прекращаете заниматься совсем или непродуктивно сбавляете темп.
Что делать?
- Отыщите начальную мотивацию или создайте новую
Хорошо знать английский – звучит здорово, но очень размыто, так как полностью отсутствует компонент «чтобы что?..». Что именно вам важно? Понимать англоязычные треки и смотреть сериалы без субтитров в оригинале? Может, переехать в другую страну и поступить там в ВУЗ? Или ваша семья часто путешествует, и вы хотите чувствовать себя еще более мобильными и свободными в общении? Понятная и четкая цель с измеримыми параметрами (например, количество новых слов, выученных за день, сдача промежуточных тестов в школе или теста на международный сертификат KET) поможет вам не терять энтузиазма.
- Заведите привычку
Пускай занятия превратятся в ежедневную привычку. Не нужно часами сидеть за грамматикой и переводами: для вашего мозга важнее системность и регулярность, а не количество времени. Лучше заниматься 15 минут каждый день, чем пять часов подряд раз в месяц. Выберите себе удобное время (одно и то же ежедневно), которое будете посвящать исключительно английскому: например, пока катитесь в метро на учебу или до завтрака. Дайте мозгу протоптать новую нейронную дорожку!
Плато на уровне В1-В2
На ступени самостоятельного владения Intermediate вы можете смотреть ситкомы в оригинале, читать посты американских блогеров в Инстаграм, писать электронные письма, пользуясь словарем, свободно понимать живую английскую речь и, пусть чуть скованно, но все же говорить о бытовых вопросах и отвлеченных темах.
Однако, чтобы сделать рывок вперед, от вас требуется больше усилий. Процесс обучения закономерно замедляется, и вы либо начинаете терять уверенность в собственных силах, либо прекращаете заниматься, останавливаясь перед интереснейшими уровнями – Upper-Intermediate и Advanced.
Проблема: вы хотите мгновенного результата, и вам становится скучно или страшно идти вперед.
Риск: вы остаетесь с базовыми знаниями (школьного уровня), но без систематического повторения изученного теряете навык и забываете азы.
Что делать?
- Не стоит зацикливаться на результате
Вы можете быть демотивированы тем, что вначале двигались семимильными шагами, а теперь тормозите и словно топчетесь на месте. Все дело в том, что информации не только становится больше, она еще и значительно усложняется. В вашей голове проводится огромная работа по систематизации полученных данных, усвоению полезных и утилизации ненужных. Не нужно останавливать поток знаний или зацикливаться на видимом прогрессе. Наслаждайтесь процессом!
- Измените методику обучения
Как и у любого изучающего, из всех частей образовательного процесса (reading, listening, speaking и writing) у вас имеется любимчик. Большей части обучающихся легче всего читать тексты и диалоги, а труднее всего дается говорение – живая речь. Переставьте блоки местами. Постарайтесь больше говорить, даже если это просто болтовня с собой, чтение вслух либо повторение за героями фильма в оригинале.
Плато на уровне свободного владения
Опаснейший ступор обнаруживается на уровне Advanced. Разумеется, все зависит от заданной вами цели. Вы можете остановиться и тут, решив, что знаете достаточно и уже не пропадете в огромном глобализированном мире. Но затормозить здесь означает отказаться от вишенки на многоуровневом торте или остановиться поправить шнурок в сантиметре от финишной ленточки. Еще немного и вы сможете свободно говорить с носителями, почти не выделяясь акцентом и лексиконом.
Проблема: все и так прекрасно, и нынешнего уровня хватит для комфортного проживания за рубежом, работы и общения.
Риск: вы забираете у себя возможность стать к носителям еще ближе, познать их живую речь, узнать тонкие оттенки семантики, понимать юмор и сленг, распознавать каламбур и непереводимую игру слов.
Что делать?
- Двигайтесь вширь, вглубь, по диагонали
Ваш настоящий словарный запас и так обширен, но всегда есть путь для роста. Двигайтесь вглубь и вширь, узнавая новые слова, синонимические ряды, чтобы звучать точнее. Обновите профлексику. Найдите существенные отличия британского варианта от американского. Обязательно прошерстите идиомы и сленговые словечки – эти единицы речи необходимы для максимально естественного говорения и понимания на уровнях С1 и С2. Помните, что любая языковая система постоянно развивается, дополняется новыми терминами и имеет свою моду, поэтому важно шагать с ней в ногу и никогда не думать, что вы уже все знаете.
- Бросьте себе вызов
В последнее время популярность приобрели всевозможные челленджи. Бросьте себе вызов – придумайте препятствие, которое вам нужно преодолеть. Конечно же, связано оно должно быть с английским языком. Например, сдать тестирование IELTS или TOEFL, пройти интервью с работодателем на английском, поступить в магистратуру в Европейский университет. Плато на уровне Advanced может продлиться годы, если не увидеть для себя новые вершины. Пауз в учебе не существует: остановился, значит, идешь назад.
3 совета для преодоления плато на любом уровне
- Найдите круг интересных тем
Никто не станет с упоением делать то, что заведомо неинтересно. Возможно, вы просто не видите тему в английском, которая вызвала бы отклик. Посмотрите любимые, уже сто раз просмотренные сериалы, в оригинале, послушайте подкасты, подпишитесь на электронные версии зарубежных СМИ. И не важно, какое у вас хобби или интерес: информации по теме в сети вы найдете предостаточно.
- Пересмотрите приоритеты
Учащимся свойственно завышать планку. К примеру, они ставят себе цель выучивать по 15 слов в день и читать по 8 страниц английской литературы. На деле такой темп либо некомфортен, либо нереален, и вы разочаровываетесь. Снизьте планку, делайте baby steps, и результат будет заметнее. Лучше по чуть-чуть, но систематически.
- Поленитесь
Если вы не хотите застрять, как Винни-Пух в кроличьей норе, разрешайте себе отдых. У вас наверняка случаются авралы в учебе и рабочие дедлайны, вы болеете и ездите в отпуск, ходите с спортзал и на рисование, как и все мы, живете полноценно. Когда дела наваливаются, английский оказывается стрессовым триггером, потому что вами правят мысли о том, как вы забросили его и какой вы непродуктивный.
Отдохните и перезарядитесь. Через день, неделю, месяц вернитесь замотивированными и полными сил. Сильное внутреннее желание, четкая цель и выстроенный график – вот три противодействия эффекту плато.
